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"粗茶淡饭能养人"，而家里饭桌上那些不起眼的菜，菠菜、平菇、山药、南瓜，都是深秋菜市场里最家常的，天天见，可越是这样不起眼的，越养人，并且它们不挑做法，炒、炖、烤、蒸都行，咋做咋顺口。 并且中老年人到了这个岁数，最该顾的就是脾胃和精神头，而这 3 样菜，看着普通，养人的本事一点不比名贵东西差，该补的铁、叶酸、蛋白质，一样没落下，并且便宜好做，天天上桌也不心疼，人上了岁数，胃口就那么大，吃多了怕积食
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早读课推荐 今天这篇来自公众号「九边」，讲的是今年计算机专业的两副面孔：大厂给本科应届生开出 500 万，基层码农却在经历近十年最难的一个就业季。作者认为这不是缩招，是整个行业从「手艺人市场」切换成「彩票型」——中间层岗位批量消失，学徒制也断了。看完大概能明白，为什么读了最热门的专业，还是会失业。 今年的计算机专业极其难受，如果说哪年比今年还难受，那可能是明年。 可能大家也知道，前些年几乎所有的高
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安东尼·麦凯主演的Apple TV新剧《12 12 12》前两集已上线，烂番茄新鲜度开分 64% 。 这是一部共8集、在时间线上来回跳跃的盗案剧。麦凯在剧中饰演声名扫地的FBI探员杰克·斯特里克兰，与他搭档的是杰米·多南饰演的美国职业罪犯保罗·加尔文。两人在欧洲展开一场猫鼠游戏，而所有线索最终都指向一桩野心勃勃的抢劫——目标是一间藏在苏黎世街道之下的银行金库。 剧集把故事拆成三条时间线：动手前12
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苹果新剧《12 12 12》开播前，先等来一句不太客气的评价：它不混乱，但“绕”。 这部剧由 安东尼·麦克 （Anthony Mackie）与 杰米·多南 （Jamie Dornan）主演，杜迪·阿普尔顿与吉姆·基布尔担任联合主创。故事框架并不新鲜：一名一心复仇的联邦调查局探员，一个打算干完最后一票的小偷。剧集的做法是把这条线拆成三条时间线，打乱顺序讲。 每集开场都会先解释剧名。麦克的角色引用一本
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赵本山最近干了两件让人眼前一亮的事，一是录了首新歌《慌啥子嘛》，二是借着录歌的由头，跟儿子赵大牛、徒弟历小峰还有泰安刘老根大舞台的老臭凑了一场小聚。这场聚会的照片是赵大牛发出来的，几个人围着一张桌子坐，桌上摆着切好的水果，没有酒局的喧闹，没有繁琐的排场，就是熟人之间的家常氛围。老爷子坐在中间，穿一件宽松的浅色上衣，脚上蹬着一双蛇纹拼接的潮鞋，八百元左右的价位，配色款式全是年轻人喜欢的路数。赵大牛坐
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捅了2人 2020年5月14日，吉林省的牛某到了丈母娘家，当时他的丈母娘正在打麻将。 他把丈母娘叫了出来，叫到了厨房里。他直接拿出厨房的刀，将丈母娘给杀了。 丈母娘被捅刀子后，发出了惨叫声。 屋里打麻将的人，发现命案发生后，他们就报警了。 后来丈母娘经抢救无效死亡。 让民警感到不可思议的是，牛某早在半年前，就说过要杀人。而且要杀3个人，可是，没有一个人当一回事。 他们都认为牛某是吹牛。 没想到半年
